طرح کرامت چیست ؟

طرح کرامت چیست ؟

یکی از بهترین طرح های بعد از انقلاب اسلامی که در آموزش و پرورش اجرا و پیاده سازی شده است،طرح کرامت می باشد.در واقع طرح کرامت پاسخ به چالشی بزرگ در زمینه اهداف پرورشی و تربیتی معلمان در کنار اهداف آموزشی است.که در دوره دبستان برگزار می شود.در واقع طرح کرامت ابتدایی با هدف بالا بردن و ارتقای سطح اخلاقی و تکریم شخصیت آنان بوجود آمده و دانش آموزان و معلمین عزیز می توانند به کمک نمونه طرح کرامت اجرا شده در کلاس و مدرسه به بهبود این وضعیت کمک شایانی نمایند.

طرح کرامت

این طرح مفید و موثر از آعاز سالتحصیلی ۷۳-۷۲ در در واقع به سفارش دفتر مشاور و برنامه ریزی امور تربیتی توسط دکتر رجبعلی مظلومی مطرح گردید .و به صورت کتاب طرح کرامت تدوین و چاپ شد.سپس کارشناسان با توجه به کتاب ذکر شده طرح های قابل اجرای خود را تحت عنوان طرح کرامت در مدرسه مطرح نمودند.به طوری که در سال ۷۹ حدود ۲۰% مدارس در طرح مذکور شرکت نمودند.

۵ مورد از ویژگی های طرح کرامت در مدرسه

1. مشارکت معلمان در تربیت دانش‌آموزان

2. توجه به آموزش مهارتهای زندگی

3. حذف ارزشیابی کمی از فرآیند یاددهی – یادگیری.

4. آموزش ارزشهای اخلاقی

5. تربیت دینی بر پایه ارزشهای اخلاقی

اهداف طرح کرامت

پرورش انسانی که به درک متعالی رسیده است

حفظ ارزشهای انسانی

ارتقای کرامت دانش آموزان با توجه به ارزشهای موجود

بالا بردن روابط در جامعه و اخلاق شهروندی

گوشزد نمودن اهمیت به والدین و احترام به آنها

به کار بردن یاد خدا و توکل بر او در زندگی

اهمیت دادن به صله رحم و بازدید از بستگان و خویشان

مهارت و واحد کار طرح کرامت از چه بخش هایی تشکیل شده است؟

با توجه به آنچه عنوان نمودیم مهارت های طرح کرامت حد اکثر از ۵ واحد کار تشکیل شده است.که این واحد کار ها به تناسب مفاهیم ارزشها،سطح درک دانش آموزان و سن آنها بر اساس پایه بخش بندی شده است.و به ترتیب ارزشهای زیر برای آنها در نظر گرفته شده است.

منبع : https://moallemblog.com/%D8%B7%D8%B1%D8%AD-%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%AA/

مشکلات دانلود

امروزه اکثر کارهای مربوط به زندگی اجتماعی، قرارهای کاری، مسائل روزمره و برنامه‌های روزانه ما به نحوی با استفاده از گوشی‌های هوشمند تلفن انجام می‌شوند و خیلی مواقع در صورتی که به آنها دسترسی نداشته باشیم دچار استرس و نگرانی زیادی می‌شویم! اما آیا گوشی‌های ما بدون اپلیکیشن‌هایی که در آنها نصب می‌کنیم همین‌قدر کاربرد دارند؟

این اپ‌ها هستند که به ما اجازه می‌دهند تا گوشی‌های خود را به دستگاه‌های همه کاره‌ای تبدیل کنیم که چنین ارتباط مستقیمی با زندگی روزانه ما داشته باشند. با این حال این امکان وجود دارد که برخی موارد اپلیکیشن‌های مختلف بر روی گوشی نصب نشوند در هنگام دریافت آنها با پیامی مشابه Android Won’t Download Apps مواجه شوید. به همین دلیل مجموعه‌ای از عوامل و راه حل‌ها برای حل مشکل دانلود و نصب نشدن اپلیکیشن بر روی گوشی‌های اندرویدی را در ادامه این مطلب گردآوری کرده‌ایم.

کارهای اولیه را انجام دهید

مهمترین عامل در دانلود و نصب یک اپلیکیشن از پلی استور گوگل، داشتن یک ارتباط اینترنتی مناسب و بدون قطعی است. در صورتی که ارتباط اینترنتی شما دچار اختلال شود این احتمال وجود دارد که در نصب اپلیکیشن‌ها به مشکل برخورد کنید. به همین دلیل حتما توجه داشته باشید که برای دانلود اپ‌ها از یک ارتباط وای فای قوی و یا اینترنت دیتای پایدار استفاده کنید.

حتما پیش از دانلود اپلیکیشن‌ها مطمئن باشید که به اینترنت وای فای یا دیتا سیم کارت خود متصل هستید و دچار قطعی نشده‌اید. در صورتی که اشکالی در اتصال به اینترنت وجود ندارد وارد مراحل بعدی شوید.

راه حل اول: تلفن خود را روشن خاموش کنید

در صورتی که پیش از این در دانلود و نصب اپلیکیشن‌ ها مشکلی نبوده اما به یکباره با پیامی مبنی بر عدم امکان نصب اپ در گوشی مواجه شده‌اید، ریستارت کردن دستگاه می‌تواند کارساز واقع شود. در بسیاری از موارد بدون استفاده از راه حل‌های زمان بر و پیچیده و تنها با روشن خاموش کردن گوشی می‌توانید این مشکل را حل کنید.

نصب نشدن اپلیکیشن اندروید

با اینحال در صورتی که دفعات مواجه شدن شما با این مشکل بیشتر شد و ریستارت کردن این پیام را رفع نکرد، باید مراحل زیر را انجام دهید.

راه حل دوم: تنظیمات تاریخ و زمان را بررسی کنید

هنگامی که قصد دانلود اپلیکیشن از پلی استور را دارید، گوگل تاریخ و زمان گوشی شما را چک می‌کند. در صورتی که در تاریخ دستگاه اشتباهی رخ داده باشد امکان همگام سازی گوشی با سرورهای گوگل ممکن نبوده و در نصب اپلیکیشن به مشکل برخواهید خورد. برای اصلاح تاریخ و ساعت دستگاه خود مراحل زیر را طی کنید:

وارد منوی تنظیمات گوشی شوید

منوی تاریخ و ساعت (Date and Time) را پیدا کنید.

در صفحه‌ای که باز می‌شود می‌توانید مشاهده کنید که آیا تاریخ بصورت اتوماتیک تنظیم شده و یا در حالت دستی قرار دارد.

حالت اتوماتیک را فعال کنید.

دانلود نشدن اپلیکیشن

در صورتی که حالت اتوماتیک فعال است اما کماکان مشکل شما حل نشده، ساعت و تاریخ را بصورت دستی وارد کرده و نصب اپلیکیشن را دوباره امتحان کنید.

راه حل سوم: به جای وای فای، از اینترنت دیتای سیم کارت خود استفاده کنید

در صورتی که برای دانلود اپلیکیشن از اینترنت وای فای استفاده می‌کنید و با این مشکل مواجه شده‌اید، وای فای را خاموش کرده و از اینترنت سیم کارت خود استفاده کنید. در برخی موارد ارتباطات وای فای، درگاه 5228 که در مارکت گوگل از آن استفاده شده است را فیلتر می‌کنند. برای این کار کافیست که قسمت اعلان‌های گوشی را به پایین کشیده، با زدن ضربه بر روی آیکون وای فای آن را خاموش کرده و بار دیگر با انتخاب Mobile Data اینترنت سیم کارت خود را فعال کنید.

 دانلود نشدن اپلیکیشن اندروید

پس از انجام این مراحل گوشی را ریستارت کرده و دوباره تلاش کنید که اپلیکیشن مورد نظر را نصب کنید. در صورتی که کماکان مشکل پابرجا بود مراحل بعدی را انجام دهید.

راه حل چهارم: مطمئن باشید که مدیریت دانلود فعال است

برنامه مدیریت دانلود اندروید به بارگذاری تمامی اپ‌ها کمک می‌کند و برای دانلود از پلی استور این قابلیت باید حتما روشن باشد. برای اطمینان از فعال بودن برنامه مدیریت دانلود اندروید وارد تنظیمات گوشی خود شده و گزینه Apps یا Application Manager یا مدیریت اپ‌ها را پیدا کنید.

 مدیریت دانلود اندروید

در صفحه‌ای که باز می‌شود وارد زبانه تمامی اپلیکیشن‌ها یا All شده و گزینه برنامه مدیریت دانلود یا Download Manager را پیدا کرده و بر روی آن ضربه بزنید. در صفحه باز شده، مطمئن شوید که اپلیکیشن فعال یا Enable باشد. در صورتی که این برنامه برای شما غیرفعال یا Disable بوده است آن را فعال کنید و دوباره تلاش کنید تا اپلیکیشن مورد نظر خود را نصب کنید. در صورتی که مشکل حل نشد مراحل زیر را ادامه دهید.

راه حل پنجم: حافظه کش (Cache) و داده‌های (Data) گوگل پلی را پاک کنید

پاک کردن کش گوگل پلی برخی از مشکلات این اپلیکیشن را حل می‌کند. حافظه کش شامل اطلاعات مربوط به اپلیکیشن بوده و به دستگاه شما اجازه می‌دهد تا برنامه‌ها را با سرعت بیشتری اجرا کنید. این اطلاعات هنگامی که اپلیکیشن را باز و بسته کنید دوباره ایجاد می‌شوند.

اطلاعات یا داده (Data) ذخیره شده مربوط به هر اپلیکیشن نیز شامل تمامی مسائل مربوط به برنامه مثل حساب‌های کاربری، امتیازات، رمزهای عبور و … است. قبل از پاک کردن داده‌ها مطمئن شوید که تمامی اطلاعات مهم را در جایی ذخیره و یا یاداشت کرده باشید، سپس مراحل زیر را طی کنید:

وارد تنظیمات گوشی خود شوید.

گزینه Apps یا Application Manager یا مدیریت اپ‌ها را پیدا کنید.

اپلیکیشن گوگل پلی استور یا Google Play Store انتخاب کنید.

در صفحه باز شده گزینه پاک کردن کش یا Clear Cache را پیدا کرده و بر روی آن ضربه بزنید.

مشکل مدیر دانلود اندروید

حالا دوباره وارد پلی استور شده و تلاش کنید تا اپلیکیشن مورد نظر خود را نصب کنید. در صورتی که مشکل حل نشده بود مراحلی که در بالا گفتیم را دوباره انجام داده و این بار داده‌ها را با زدن بر روی گزینه پاک کرده داده‌ها یا Clear Data حذف کنید. در صورتی که با پیام اخطاری مبنی بر پاک شدن اطلاعات اپلیکیشن مواجه شدید بر روی گزینه تایید ضربه بزنید. حالا دوباره وارد پلی استور شده و اپلیکیشن مورد نظر خود را نصب کنید. در صورتی که مشکل حل نشده بود مرحله بعدی را انجام دهید.

منبع : بیتوته

لیپوساکشن فرم دهی

لیپوساکشن فرم دهی و لاغری موضعی

لیپوساکشن یک روش جراحی است که از تکنیک مکش برای حذف چربی از مناطق خاص بدن مانند شکم، کمر، ران، باسن، بازو و گردن استفاده می کند. همچنین لیپوساکشن به این مناطق فرم  می دهد. سایر اسامی لیپوساکشن شامل لیپوپلاستی و فرم دهی بدن می باشد   لیپوساکشن به طور معمول به عنوان یک روش کاهش وزن کلی و یا جایگزین کاهش وزن نیست. اگر وزن اضافه وزن دارید، احتمال دارد وزن بیشتری را از طریق رژیم غذایی و ورزش یا از طریق روش های کاهنده پرخوری مانند عمل جراحی بای پس معده از دست بدهید.   شما کاندیدای مناسبی برای عمل لیپوساکشن هستید اگر در مناطق خاصی از بدنتان چربی زیادی وجود داشته باشد،در غیر اینصورت  ممکن است دارای وزن پایدار باقی بمانید.    

چرا عمل لیپوساکشن انجام می دهیم؟

لیپوساکشن برای حذف چربی از مناطقی از بدن استفاده می شود که به رژیم و ورزش پاسخ نداده اند، مانند:  

• شکم
• بازوها
• باسن
• ساق پا  و مچ پا
• قفسه سینه و پشت
• ران
• علاوه بر این، لیپوساکشن گاهی برای کاهش سایز سینه استفاده می شود

  هنگام افزایش وزن، سلولهای چربی در اندازه و حجم افزایش می یابند. لیپوساکشن تعداد سلولهای چربی را در یک منطقه خاص کاهش می دهد. مقدار چربی حذف شده بستگی به ظاهر منطقه و حجم چربی دارد. تغییر شکل کانتور به طور کلی دائمی است - تا زمانی که وزن شما ثابت باقی بماند.   لیپوساکشن باعث بهبودی سلولیت و یا سایر بی نظمی های سطح پوست نمی شود. به همین ترتیب، لیپوساکشن باعث حذف ترک های پوستی و استرچ مارک نمی شود.   لیپوساکشن به افرادی که شرایطی دارند که می تواند جراحی را پیچیده کند، توصیه نمی شود.از جمله:  

• جریان خون محدود شده
• بیماری عروق کرونر
• دیابت
• یک سیستم ایمنی ضعیف

 

چگونه آماده لیپوساکشن شویم

 

غذا و داروها

پیش از انجام این روند، با جراح خود در مورد چگونگی عمل جراحی صحبت کنید. سابقه پزشکی خود را مرور کنید، هرگونه شرایط پزشکی را در لیست قرار دهید و هر جراحی را درباره هر نوع دارو، مکمل یا گیاهی که مصرف می کنید با جراح مشورت کنید.   جراح شما حداقل دو هفته قبل از جراحی توصیه می کند که مصرف بعضی از داروها مانند نیتروژن خون یا NSAID ها را متوقف کنید.  

احتیاط های دیگر

اگر روش شما نیاز به حذف یک مقدار کمی از چربی داشته باشد، جراحی ممکن است در مطب انجام شود. اگر مقدار زیادی از چربی باید برداشته شود - یا اگر شما قصد دارید که دیگر روش ها را همزمان انجام دهید - جراحی ممکن است در یک بیمارستان پس از یک شب اقامت باشد.   چه انتظاری از عمل لیپوساکشن دارید؟  

روش لیپوساکشن Tumescent

قبل از این روش قبل از لیپوساکشن، جراح ممکن است دایره ها و خطوط را در قسمت های مختلف  بدن شخص قرار دهد تا درمان شوند. عکس هایی نیز ممکن است گرفته شوند تا قبل و بعد از عمل، تصاویر مقایسه شود.   نحوه عمل لیپوساکشن شما بستگی به تکنیک خاصی دارد که مورد استفاده قرار می گیرد :   لیپوساکشن Tumescent. این روش رایج ترین نوع لیپوساکشن است. جراح یک محلول استریل تزریق می کند - مخلوطی از آب نمکی است که کمک می کند تا حذف چربی، بیهوشی (لیدوکایین) برای از بین بردن درد و دارو (اپی نفرین) که باعث کاهش رگ های خونی شود - به منطقه که در حال درمان است. مخلوط مایع باعث می شود که منطقه آسیب دیده، سفت و سخت شود.   سپس جراح شیار کوچکی در پوست شما ایجاد می کند و یک لوله نازک به نام کانول زیر پوست شما قرار می دهد. کانول به یک خلاء متصل شده است که مکنده چربی و مایعات بدن شما است. مایع بدن شما ممکن است از طریق خط وریدی تجدید شود.  

لیپوساکشن اولتراسونیک

 این نوع لیپوساکشن گاهی اوقات همراه با لیپوساکشن Tumescent استفاده می شود. در طول UAL، جراح یک میله فلزی که انرژی اولتراسونیک را زیر پوست شما منتشر می کند قرار می دهد. این دیواره های سلول چربی را تجزیه می کند و چربی را برای حذف راحت تر می کند.

لیپوساکشن با لیزر

 این تکنیک از نور لیزر با شدت بالا برای چربی مایع برای حذف استفاده می کند. در طول LAL، جراح یک لیزر فیبر را از طریق برش کوچک وارد کرده و رسوبات چربی را امولسیون می کند. سپس چربی از طریق یک کانول خارج می شود.

لیپوساکشن PAL

 این نوع لیپوساکشن با استفاده از یک کانول که در حرکت سریع و جلو حرکت می کند. این ارتعاش اجازه می دهد تا جراح به راحتی چربی سخت را از بین ببرد. لیپوساکشن ممکن است گاهی اوقات درد و تورم کمتری داشته باشد و می تواند به جراح اجازه دهد که چربی را با دقت بیشتر، به ویژه در مناطقی کوچکتر از قبیل بازوها، زانو و مچ پا، از بین ببرد.  

در طول روند

بعضی از روش های لیپوساکشن ممکن است فقط نیاز به بیهوشی محلی یا منطقه ای داشته باشند - بیهوشی محدود به یک منطقه خاص از بدن شما. روشهای دیگر ممکن است نیاز به بیهوشی عمومی داشته باشند که موجب موقت وضعیت ناخودآگاه می شود. شما ممکن است یک آرام بخش، به طور معمول از طریق تزریق IV، به شما کمک کند تا آرام و آرام بخوابید.   تیم جراحی باید میزان ضربان قلب، فشار خون و میزان اکسیژن خون خود را در تمام مراحل نظارت کند. اگر احساس درد دارید، به جراح خود بگویید دارو یا حرکات ممکن است نیاز به تنظیم داشته باشد. همچنین این روش ممکن است بسته به میزان حذف چربی ساعت ها طول بکشد   اگر بیهوشی عمومی داشتید، در یک اتاق بهبودی بیدار می شوید. به طور معمول حداقل چند ساعت در بیمارستان یا کلینیک صرف می کنید تا کارکنان پزشکی بتوانند از بهبودی خود مراقبت کنند. اگر در بیمارستان هستید، ممکن است بیش از یک شب بمانید تا اطمینان حاصل کنید که از کمبود آب مضر نیستید یا در معرض شوک از دست دادن مایعات نیستید.  

بعد از این روش

پس از این روش انتظار کمی درد و کبودی و تورم میرود. ممکن است چند روز قبل از بازگشت به کار و چند هفته قبل از شروع فعالیت های عادی خود - از جمله ورزش – به چند روز استراحت نیاز داشته باشید.   جراح شما ممکن است دارو را برای کمک به کنترل درد و آنتی بیوتیک برای کاهش خطر ابتلا به عفونت تجویز کند. برای چند هفته ممکن است نیاز به لباس فشرده تنگ داشته باشید، که به کاهش تورم کمک می کند.  

نتایج

پس از لیپوساکشن، تورم معمولا در عرض چند هفته کاهش می یابد. در این زمان، منطقه تحت درمان باید کمی بزرگتر باشد. در عرض چند ماه، انتظار می رود که منطقه درمان شده ظاهر نازک تر و کم حجم تر پیدا کند.   نتایج لیپوساکشن به طور کلی طولانی مدت است اگر وزن خود را حفظ کنید. اگر بعد از لیپوساکشن وزن می کنید، توزیع چربی شما ممکن است تغییر کند. به عنوان مثال، شما ممکن است چربی در اطراف شکم خود را بدون در نظر گرفتن مناطق که در ابتدا درمان می شوند، جمع آوری کنید.    

جاذبه های طبیعی مشهد

اطلاعات مفید برای  بازدید از دیدنی های مشهد

جاذبه های گردشگری مشهد را اکثر بازدید کنندگان این شهر نمی شناسند. بسیاری از افرادی که به تور مشهد می روند تنها به زیارت در حرم مطهر امام رضا پرداخته و به مناطق دیگر این شهر نمی روند. حتی بسیاری از بازدید کنندگان این شهر از موزه امام رضا که در حرم قرار دارد نیز بازدید نمی کنند. در این مقاله با معرفی جاذبه های گردشگری این شهر سعی شده است که مسافران این شهر را به بازدید از مناطق زیبای این شهر تشویق و ترغیب کنیم.

جاذبه های طبیعی مشهد

1. دره هفت حوض: هفت حوض در 16 کیلومتری مشهد در جاده خلج قرار دارد. در این مسیر اولین دوراهی یکی به سمت اردمه و دیگری به سمت هفت حوض میرود قبل از رسیدن به هفت حوض یک دوراهی دیگر که یکی به طرف آبگیری طرقه می رود و دیگری به سمت هفت حوض، نیز وجود دارد که میتوانید با کمک نقشه مسیر درست را بیابید. در هفت حوض شما با هفت حفره سنگی به هم مرتبط روبرو خواهید شد که با آب باران و چشمه های اطراف پر شده اند. سنگ های منطقه بسیار صیغل خوده و لیز هستند و گردشگری در این منطقه نیازمند رعایت اصول گردشگری در طبیعت بکر و به همراه داشتن لوازم مناسب برای گردشگری در طبیعیت است.

زیبایی هفت حوض در بکر بودن و سکوت و آرامش آن است. اگر در فصل های سرد سال به این منطقه بروید در پایین هفت حوض آبگیرهای طبیعی بزرگی را مشاهده خواهید کرد.

2. منطقه کوهسنگی یا پارک کوهسنگی: از شهر مشهد از بزرگراه شهید کلانتری 11 دقیقه (8.4  کیلومتر) تا پارک کوهسنگی فاصله هست. اگر از خیابان بهار و خیابان خوراسگانی به خواهید به پارک کوهسنگی بروید 21 دقیقه در راه خواهید بود (7.8  کیلومتر) منطقه کوهسنگی یک منطقه کوهستانی با کوه های سنگی که صعود از آنها بسیار ساده است میباشد. که تبدیل به یک پارک برای جذب گردشگر شده است. برنامه توسعه این منطقه ایجاد هفت پارک مختلف در این منطقه و احداث دریاچه مصنوعی و باغ پرندگان را در برنامه ریزی کرده است. در حال حاظر منطقه کوهسنگی مشهد یکی از جذاب ترین مناطق گردشگری ایران است و گردشگران بسیاری هرساله به این منقطه مراجعه می کنند.

3. باغ گیاه شناسی مشهد: شما میتوانید با متروی به ایستگاه پروین اعتصامی رفته و از آنجا حدود 4 دقیقه با ماشین و حدود 20 دقیقه پیاده روی تا پارک فاصله وجود دارد. از ایستگاه پروین اعتصامی میتوان وارد خیابان پروین اعتصامی شده و این خیابان را تا انتها طی کرد و به ابتدای پارک گیاه شناسی رسید. هتل جهانگردی مشهد نیز در نزدیکی این پارک قرار دارد. باغ گل رز، باغ گیاهان داراویی و باغ درختان میوه بخشی از جاذبه های این پارک می باشند.

4. باغ وکیل آباد: با مترو میتوان در یکی از ایستگاه های توفقگاه غرب و یا کوهستان پارک پیاده شد و به سمت باغ و باغ وحش وکیل آباد رفت. با ماشین هم میتوان از بزرگراه وکیل آباد برای رسیدن به این باغ استفاده کرد. اتوبان امام علی نیز به این باغ دسترسی دارد و حدود 9 دقیقه مسیر آن طولانی تر از بزرگ راه کلانتری و وکیل آباد خواهد بود.

باغ جنگلی وکیل آباد یک باغ سر سبز و زیبا است که در آن یک باغ وحش نیز احداث گردیده است. این باغ اکنون به یک پارک برای بازدید گردشگران تبدیل شده است. و آبنما و فواره هایی در آن تعبیه گردیده اند. درختان این باغ بسیار کهنسال و زیبا هستند. باغ وکیل آباد از دیر باز منطقه ای برای تفرج و تفریح گردشگران بوده است.

مناطق توریستی و گردشگری مشهد

به غیر از مناطق طبیعی بالا، مناطق طبیعی دیگری نیز در مشهد وجود دارد که از نظر گردشگری دارای جاذبه هستند. برخی از این مناطق را بصورت لیست وار در ادامه ذکر خواهیم کرد:

1. آبشار قره سو کلات: این آبشار حدود 159 کیلومتر از شهر مشهد فاصله دارد و با خودرو حدود 2:30 دقیقه برای رسیدن به این آبشار در راه خواهید بود. برای رسیدن به این آبشار میتوان از مسیر بزرگراه قادری- بزرگراه بابانظر- خیابان کلات- خیابان کلات به درگز، استفاده کرد. مسیر بسیار طولانی است ولی در طول مسیر میتوان از استراحتگاه های بین راهی استفاده کرد.  این آبشار در واقع در جنوب غربی روستای کلات نادری واقع شده است.

2. غار دره آل: اگر در مسیر آبشار قره سو بدنبال جاذبه های گردشگری هستید روستای آل و غار دره آل یکی از این جاذبه های گردشگری است. در نقشه گوگل مسیر دسترسی به این روستا مشخص نشده است ولی نگران نباشید جاده کاملاً آسفالت شده و براحتی با خودروی سواری میتوان به روستای آل سفر کرد و از غار زیبای آل بازدید نمود. روستای آل خود یک جاذبه طبیعی تمام عیار با درختان و جویبارهای زیبا است که براحتی میتوان ساعتی را در آنجا به استراحت پرداخت و بعد به سمت غار یا آبشار قره سو حرکت کرد.

3. آبگیر گلستان – بند گلستان: اگر در باغ وکیل آباد به دنبال مکانی برای قایق سواری بودید بسادگی میتوانید به آبگیر یا بند گلستان بروید. در این آبگیر امکان قایقرانی وجود دارد و این امر در تابستان گردشگران زیادی به این آبگیر میکشاند. قنات ها، آب این آبگیر را تامین می کنند.

4. روستای مغان: روستاهای اطراف مشهد اغلب زیبا و چشمگیر هستند و گردشگران اغلب در این روستاها ساعتی را برای تجدید قبا و استراحت می مانند، روستای مغان در جاده خلج و بعد از خانرود است اگر به هفت حوض میروید کافیست بعد از بازدید خود چند دقیقه دیگر در جاده خلج به سمت روستای مغان حرکت کنید تا از غار زیبای مغان دیدن کنید. تصاویر و اطلاعات مفید غار مغان

5. روستای گلستان: یکی دیگر از روستاهای اطراف شهر که از جاهای دیدنی مشهد محسوب میشود و رودخانه های طبیعی آن گردشگران زیادی را به خود جذب کرده است. روستای گلستان به باغ وکیل آباد و آبگیر گلستان نزدیک است.

منبع

بهترین کتابهای صوتی موجود در بازار

بهترین کتابهای صوتی موجود در بازار

معرفی بعضی کتاب های صوتی جدید که در این سال ها منتشر شده اند پیشنهاد میکنم اگر قصد شنیدن به کتاب صوتی را دارید دانلود کتاب صوتی موفقیت و همچنین این کتاب هارا از دست ندهید.

بابا لنگ دراز

جین وبستر/ ترجمه گلناز نویدان

ناشر صوتی : رها فیلم

راوی: ژرژ پطرسی و زهره شکوفنده

چهار ساعت و 12 دقیقه

معرفی بهترین کتابهای صوتی در ایران به زبان فارسی -آکامطالب اختصاصی مرجع ایران امروز از دنیای سینمای ایران هالیوود پزشکی علمی تکنولوژی بازیگران و هنرمندان خواندنی های جالب هنر در خانه خانه داری آشپزی

معرفی

جالب اینجاست کتاب صوتی «بابا لنگ دراز» با همان صدایی آغاز می شود که در مجموعه کارتونی آن به یاد داریم. این مجموعه در دهه 7۰ از صداوسیمای ایران برای کودکان پخش شد و علاقه مندان فراوانی پیدا کرد. با این حال مجموعه کارتونی به هیچ وجه به پای رمان نمی رسد. این اثر جین وبستر اولین بار در سال 1912 در آمریکا منتشر شد و کارتون آن نیز در سال 199۰ در ژاپن ساخته شد؛ همان مجموعه ای که ما در ایران دیدیم.

خلاصه داستان

همه «جودی» را کم و بیش می شناسیم. دختری شاد و مهربان و البته کنجکاو. جودی کسی را ندارد و در نوانخانه بزرگ شده؛ جایی که مشقت های فراوانی برایش به دنبال داشته و هیچ وقت نتوانسته با فضا و سخت گیری ها آن کنار بیاید. او به پشتیبانی مردی که خود از آن با عنوان «بابا لنگ دراز» یاد می کند، از نوانخانه بیرون می آید و مدرسه و دانشگاه می رود. تمام چیزی که جودی در این جهان به آن دلخوش است حضور همین شخص ناشناس است؛ همان مرد خیر. داستان نیز در خلال نامه های جودی به بابالنگ دراز پیش می رود و موجی از احساسات و عواطفی را می سازد که قطعا هر خواننده ای از مطالعه آن لذت می برد.

یک روز دیگر

میچ آلبوم/ ترجمه گیتا گرکانی

ناشر صوتی: نوین  کتاب گویا / نشر قطره

راوی: میکائیل شهرستانی

منبع : آکا ایران

پنج ساعت و 16 دقیقه

معرفی

نویسنده کتاب «سه شنبه ها با موری» همیشه در ایران طرفدار داشته و آثار فراونی از او ترجمه شده. براساس همین کتابی که نام بردیم یعنی «سه شنبه ها با موری»، فیلمی نیز ساخته شد که مورد استقبال قرار گرفت. میچ آلبوم در واقع جزو علاقه مندی های کسانی است که دوست دارند تجربه های زیسته یک نویسنده و ماحصل باورهای او از زندگی را بخوانند. میچل آلبوم را از این جهت می توان با کریستین بوبن یا یاستین گوردر مقایسه کرد. تمامی اینها در به اشتراک گذاشتن فهم خود از معنای زندگی توانسته اند مخاطبان فراوانی به دست آورند. میچ آلبوم هم از این قاعده مستثنا نیست. او کارهای فراوانی در زندگی اش کرده؛ از روزنامه نگاری گرفته تا اجرای برنامه های رادیویی و تلویزیونی و حتی فیلمنامه نویسی و موسیقی. با این حال همچنان در جهان به عنوان یک نویسنده مطرح است. اما «روز دیگر» را در میان کتاب های گویا برای آن انتخاب کردیم که به نظر می رسد روایت پخته تری دارد. در این انتخاب انصافا فقط به اسم میکائیل شهرستانی به جهت شهرت او بسنده نکرده ایم. چه بسا راویان مشهوری از بین سلبریتی ها وجود دارند که در این صفحه از آنها اسم نبردیم و بالعکس.

خلاصه داستان

چیک مادرش را در ۰ 1سالگی از دست می دهد و زندگی اش ازهم می پاشد. فشار روحی حاصل از این اتفاق مهیب به نظر می رسد دیگر نتواند او را به جهان انسان های عادی برگرداند. همینطور هم می شود. او در جوانی هم به مشکلات دیگر می رسد و سرانجام بحرانی عظیم را از سر می گذارند؛ تا جایی که…

عقاید یک دلقک

هاینریش بُل/ شریف لنکرانی

ناشر صوتی: نوار/  نشر جامی

راوی: علی عمرانی

9 ساعت و 11 دقیقه

معرفی

هاینریش بُل از شاخص ترین نویسندگان آلمانی بعد از جنگ جهانی دوم است که در سال 1972 نوبل ادبیات را از آنِ خود کرد. او در خانواده  کاتولیک روشنفکری به دنیا آمد. در دانشگاه کُلن تحصیلات خود را به پایان برد و زمان خدمت نظام، در فرانسه، رومانی، مجارستان و شوروی سابق جنگید. بُل چهاربار در جنگ مجروح شد و سرانجام در سال 1945 به دست آمریکایی ها به اسارت درآمد و به اردوگاه های اسرای جنگی منتقل شد. او در 3۰سالگی نویسنده ای تمام وقت شد و بعد از هرمان هِسه که در سال 1946 نوبل ادبیات را برد، دومین نویسنده  آلمانی به شمار می آید که برنده این جایزه شده است. از مهم ترین آثارش می توان به رمان های «عقاید یک دلقک»، «سیمای زنی در میان جمع»، «قطار رأس ساعت آمد»، «و حتی یک کلمه هم نگفت»، «نانِ آن سال ها» و «آبروی از دست رفته  کاترینا بِلوم» اشاره کرد. هاینریش بُل در سن 68سالگی دیده از جهان فرو بست.

خلاصه داستان

رمان درباره دلقکی است به نام شنیر که همسرش او را ترک کرده. شنیر حالا به شدت مریض و افسرده است و به الکل نیز روی آورده. مشخص نیست این سرنوشت او را به کجا خواهد برد اما خودش در این باره می گوید: «دلقکی که به الکل روی بیاورد، زودتر از یک شیروانی ساز مست سقوط می کند.»

دختری در قطار

پائولا هاوکینز / ترجمه محبوبه موسوی

ناشر صوتی: نوار/ نشر میلکان

راوی: بهناز بستان دوست، ستاره اسکندری، مریم محبوب

12 ساعت و 21 دقیقه